Interne criticus en gedachten

juli 15, 2020

l

Joyce Dullaart

Hoe is jouw relatie met jouw interne criticus en gedachten?
Mijn interne criticus was weer even flink op de voorgrond aanwezig. En werd nog even extra getriggerd door een spiegel die het altijd beter weet.🙃
Waardoor mijn gedachten met me aan de haal gingen. En ik ging twijfelen, twijfelen aan mijn kunnen, of ik het wel goed doe, wat ik nu mag doen…

Ik ging zitten, samen met mijn interne criticus en maakte contact met hem. Eigenlijk was het een heel klein deeltje in mij, het leek wel een kaboutertje. Lang niet zo groot als ik hem heb doen lijken. Hij voelde lief en warm: Lang niet zo hard en koud als ik hem heb doen lijken.
Ik vroeg hem wat hij wilde: hij wilde mij waarschuwen. Laten inzien dat je kritisch mag zijn, dat dat je scherp houdt. En mompelde er achteraan dat dat in dit geval helemaal niet nodig was.
En dat ik hem altijd mag omarmen. En mag zeggen dat hij naar de achtergrond mag treden als dat nodig is. Ik kon mijn kern weer voelen. En de twijfel… welke twijfel?😉

Onze mind kan zoveel verzinnen. Maar als je daadwerkelijk gaat voelen, gaat kijken, gaat verbinden met de delen in jezelf, dan… Dan kan jouw eigen waarheid wel eens heel anders zijn dan je denkt 😉❤️

#trustyourself #stayconnected #mindfuck #loveyourself #hsp #innerwork #energywork #joycedullaart

X